Anzeigen-Sonderveröffentlichung Senioren Kompakt
Wohnen – Pflege - Wohlfühlen
Lang-/Kurzzeitpflege, ServiceWohnen, Offener Mittagstisch
NEU: TAGESPFLEGE FÜR SENIOREN
Brüderstr.16 – Minden-Innenstadt - Tel. 0571 82843-0
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Reisen 2019
4 Tage Tulpenblüte und Amsterdam 02. – 05. Mai 2019
3x Übern. Frühstück/Halbpension im ****Hotel.
Eintritt Keukenhof und div. Leistungen wie Reiseleitung usw .... 450,– E
8 Tage Kiens/Südtirol 08. – 15. Mai 2019
7x Übern. Frühstück/HP im Hotel Leitgamhof, Rundfahrten,
Eintritt/Führung Biathloncentrum, Eintritt Schloss
Trautmannsdorff, Dolomitenrundfahrt u.v.m. ............................. 748,– E
7 Tage Schwarzwald 20. – 26. Mai 2019
6x Übern. Frühstück/HP im Hotel, Rundfahrten, Eintritt
Insel Mainau, Felsenfahrt Rheinfall, Fahrt mit der
Sauschwänzlebahn, Reiseleitung an 2 Tagen u.v.m. .................... 769,– E
3 Tage Berlin 07. – 09. Juni 2019
Berlin 3 Tage zum Bummeln (ohne Andreas Gabalier) ........ 309,– E
Stadion Tour Andreas Gabalier Eintrittskarte Stadion,
2x Übern. Frühstück, Stadtrundfahrt Berlin ................................ 385,– E
Tagesfahrten
19. April 2019 Fahrt nach Groningen zum Wochenmarkt
pro Pers. (inkl. Busfrühstück und 1 Piccolo) ................................ 33,90 E
07. Mai 2019 Nach Hamburg zur Brunch-Fahrt auf der Elbe
pro Pers. (inkl. Schifffahrt Hamburg-Glückstadt) ........................... 73,– E
Heinr. Brinkmann Omnibusbetrieb e. K.
Inh. Albert Goschin 31547 Rehburg-Loccum · Telefon 05037/2259
Internet: www.brinkmann-busreisen.de
Gern senden wir Ihnen unseren Reisekatalog
Bequem auf Reisen gehen
Die Bustouristik ist ein wichtiger Teilbereich der Tourismusbranche.
Wachsende Reiselust und technische Errungenschaften führen in der
Gesellschaft zu einer immer höheren Mobilität.
Dabei ist die Verweildauer an
einem Ort tendenziell seit einigen
Viele Senioren nutzen ihren Ruhestand zum Reisen.
Foto: berlinlinienbus/Martin Moritz
Jahren rückläufig,
während parallel eine Zunahme
zum Zweit- und
Dritturlaub steigt, heißt es
vom Bundesverband Deutscher
Omnibusunternehmer.
Gerade diese Tendenzen
entsprechen im hohen Maße
den Vorteilen, die der Bustourismus
zu bieten hat. So
ist der Omnibus vielseitig
einsetzbar, sowohl für Nahund
Fernreisen, als auch für
Kurz- oder Urlaubsreisen.
Aufgrund der Flexibilität des
Reisebusses können die unterschiedlichsten
Ferienziele
von Skandinavien bis zum
Mittelmeer bequem erreicht
werden. Die Klassiker unter
den Busreisen sind Tagesfahrten,
Städtereisen sowie
Studien- bzw. Rundreisen.
Immer mehr in den Blickpunkt
kommen allerdings die
themenbezogenen Reisen
wie Kultur-oder Musicalfahrten,
Gourmet-Reisen
oder Fitness-Touren für
Sportbegeisterte.
„Der Bus bleibt seit Jahr-
Bei der Auswahl der Reise
und des Programms spiele
der Preis längst nicht mehr
die allein entscheidende Rolle.
Vielmehr sei ein wichtiger
Faktor für den Kunden der
Erlebniswert der Reise, der
sich an vielerlei Kriterien definiert,
wie zum Beispiel ein
attraktives Programmangebot
am Urlaubsort, ein ausgewogenes
Verhältnis von
Freizeit- und Gruppenaktivitäten,
eine gute Reiseorganisation
durch den Reiseveranstalter,
qualifizierte Reisebegleitung
oder auch den Service
im Bus. Auch hier hat der
Bus einen hohen Komfort zu
bieten: bequeme Sitze mit
ausreichendem Sitzabstand,
Klimaanlage, Verpflegung
und sanitäre Einrichtungen.
Für viele erfahrene Busreisende
sind die wichtigen
Faktoren unter anderem ein
umsichtiger, kompetenter
und netter Fahrer, die gute
Organisation und Planung
der Reise und eine aussagefähige
und freundliche Reiseleitung.
zehnten das 3. beliebteste
Reiseverkehrsmittel der
Deutschen und wird somit
häufiger für die Urlaubsreise
gewählt als die Bahn“, teilt
der Verband mit.
Gürtelrose ist mehr als ein Hautausschlag
Ein geschwächtes Immunsystem erhöht das Risiko / Vorbeugen durch Impfung
Die Symptome wie brennender
Schmerz und gürtelförmiger
Ausschlag kommen
scheinbar aus dem Nichts.
Doch wer an einer Gürtelrose
erkrankt, trägt die Erreger
schon jahrzehntelang in sich.
Denn der Auslöser, das Varizella
Zoster-Virus, verursacht
bei der ersten Ansteckung
eine bekannte Kinderkrankheit:
die Windpocken.
Hat man diese überstanden,
ziehen sich die Viren in die
Nervenknoten am Rückenmark
zurück und „schlummern“
dort. Bei etwa jedem
Dritten werden sie aber zu
einem späteren Zeitpunkt im
Laufe seines Lebens wieder
reaktiviert. Dann wandern sie
entlang der Nerven an die
Hautoberfläche und verursachen
einen Ausschlag, der
auch sehr schmerzhaft sein
kann. Aber warum werden
die Viren plötzlich wieder aktiv
- und wer ist besonders
gefährdet, an einer Gürtelrose
zu erkranken?
Normalerweise hält das
Immunsystem die ruhenden
Viren in Schach. Die Gedächtniszellen
des Immunsystems
erinnern sich an Erreger,
mit denen der Körper
schon einmal zu tun hatte,
sie können schnell reagieren
und damit eine Erkrankung
verhindern. Mit zunehmendem
Alter nimmt jedoch die
Anzahl und Kompetenz der
Gedächtniszellen ab, das Immunsystem
wird generell
schwächer. Das können die
Viren ausnutzen. Zwei Drittel
der Gürtelrose-Betroffenen
sind über 50 Jahre alt. Außerdem
können andere Erkrankungen
(beispielsweise Diabetes)
und bestimmte Medikamente
die Virenabwehr
beeinträchtigen. Zum Schutz
vor Gürtelrose kann man sich
impfen lassen. Mit einer
Impfung kann man sich nicht
nur gegen das Ausbrechen
der Krankheit, sondern auch
gegen die möglichen Folgeschäden
schützen. Bei Interesse
sollte man seinen Arzt
kontaktieren. Zudem bezahlen
einige Kassen die Impfungen
sogar freiwillig.
Besteht der Verdacht, dass
eine Gürtelrose vorliegt, sollte
so schnell wie möglich ein
Arzt aufgesucht werden. djd
Eine Impfung kann Senioren vor einer Gürtelrose
schützen. Foto: djd/GSK/Getty Images/BSIP/UIG
Kleingedrucktes wieder lesbar machen
Lupen mit Beleuchtung helfen beim Entziffern von Rätseln und Co.
Augen altern und machen es Rätselfans zunehmend
schwer, die Aufgaben zu entziffern. Foto: djd/Eschenbach
Optik
Ein deutscher Fluss mit vier
Buchstaben, die Hauptstadt
von Thailand oder griechischer
Göttervater: Passionierte
Rätselfans lieben es,
diese und ähnliche Denksportaufgaben
zu knacken.
Das tägliche Kreuzworträtsel
oder Sudoku in der Zeitung
gehört für sie zum festen Ritual
- wenn nur die Schrift
nicht immer so klein wäre.
Wenn wir altern, lässt
schließlich unsere Sehkraft
nach. Dies ist ein natürlicher
Vorgang, den wir nicht verhindern
können. Umso mühsamer
wird es allerdings mit
der Zeit, das Kreuzworträtsel
zu entziffern oder beispielsweise
auch Beipackzettel von
Medikamenten, Bedienungsanleitungen
oder Wäscheetiketten
zu lesen. Mit einer Lesehilfe
können sich Menschen
mit Alterssichtigkeit
den Alltag spürbar erleichtern.
Mit zunehmendem Alter
steigt der Lichtbedarf der
Augen. So benötigt beispielsweise
ein 60-Jähriger rund
15-mal mehr Licht als ein
Zehnjähriger, um den gleichen
Helligkeitseindruck zu
erleben. Eine Lesebrille reicht
für die Generation 50plus
häufig nicht aus, um Kleingedrucktes
oder Details erkennen
zu können. Vor allem
bei ungünstigen Lichtverhältnissen
sind daher Lupen
in Verbindung mit einer
lichtstarker Beleuchtung eine
Hilfe für das ältere Auge. djd
Das einzig kreisweit
erscheinende Wochenblatt